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炎熱的天氣獻血屋獻血提供清涼飲品注意多補水

全國各地持續天氣炎熱，很多市民會來獻血屋咨詢。這么熱的天氣還能不能獻血？每年天氣炎熱時候都是獻血淡季。各大醫療機構醫院的用血量也不斷的攀升。保障臨床用血的需求。這樣需要更多的愛心人士獻血。但是炎熱的天氣讓人望而卻步。很多都減少了戶外活動。高溫高溫氣候下獻血心存顧慮。那么到底能不能獻血需要注意什么。獻血屋的查體醫生解釋，高溫天氣人體的能量消耗大。體液的消耗讓血液的濃度增加。所以獻血者需要補充水分。就是開水為主，以免對胃腸產生不良刺激，影響消化和食欲，碳酸飲料跟果汁少喝。愛心獻血前幾天不要喝酒。獻血屋也提供飲用水給獻血人員補充水分。

避免陽光暴曬。太陽短波輻射最強烈的時間是10時至15時左右，獻血者前往愛心獻血點時請避免被太陽直射，可在皮膚上涂些防曬護膚品，夏季衣著以淺色為好。合理調控飲食。在獻血前后的1—2日內，注意增加一些高蛋白質和易消化的食物，切忌因為夏季就貪涼或暴飲暴食，更不要食用油膩的宵夜。如果您有獻血意向，請務必事先注意飲食保證好休息。獻血后注意休息。夏季獻血后不可開足電扇、空調或者立即去洗冷水澡，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發，還會加劇因腦部血管迅速收縮而引起的大腦供血不足，而出現頭暈目眩的不適癥狀。獻血后要保持精神放松，避免因氣溫較高導致心情煩躁而出現不適反應。做好清潔衛生。獻血后的當日，要注意“穿刺針眼處”的清潔衛生，盡量不要洗澡，不要讓臟水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染。
現在，可以一掃心中的疑慮了。到就近的獻血屋去奉獻愛心吧，等待輸血的患者期待著您的愛心奉獻。

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